Je suis nutritionniste et je propose des consultations en ligne. J'accompagne les personnes souhaitant adopter une approche saine et sereine de la nutrition. Mon approche est axée sur les choix conscients, les habitudes quotidiennes et les possibilités réelles de chacun, plutôt que sur les interdictions.
Lors des consultations, je vous aide à comprendre la nutrition, votre alimentation et votre mode de vie. J'explique les concepts complexes en termes simples et je vous propose des recommandations faciles à mettre en œuvre, sans stress ni changements brusques. Mon objectif est de vous soutenir vers une relation plus équilibrée et apaisée avec l'alimentation.
Les recommandations sont basées sur vos goûts, les produits disponibles et vos habitudes quotidiennes, sans changements drastiques dans votre alimentation.
Manger sans contraintes ni pressions, s'adaptant facilement au travail, à la famille, aux voyages et à un mode de vie actif.
Une explication simple pour mieux s'orienter dans le monde alimentaire et prendre des décisions éclairées au quotidien.
Une alimentation saine vous aide à vous sentir léger, énergique et de bonne humeur au quotidien. Elle vous permet de maintenir l'équilibre de votre rythme de vie habituel et rend les tâches quotidiennes plus confortables et agréables.
La consultation est conçue pour être simple et claire, sans pression inutile ni règles compliquées. Chaque étape vous aide à intégrer progressivement des habitudes saines à votre quotidien.
Laissez-moi vos coordonnées et je vous contacterai pour vous en dire plus sur l'alimentation saine et répondre à vos questions.